昨日是世界疼痛日，今年疼痛日的主题是“神经病理性疼痛”。昨日，记者从福州市一医院疼痛科了解到，该科室接诊了目前年龄最小的仅2岁的疼痛患者。童童手疼多日，病根竟然是手臂神经受到了损伤，究其原因是长时间玩平板电脑和手机，姿势不正确，导致神经受损。

无节制玩平板小手臂很受伤

“孩子喊手疼很长时间了，我们没在意，总觉得他是哪里磕碰到了。”童童妈妈说，孩子每天都喊疼，越来越严重，手臂也毫无力气。经过检查，疼痛科副主任医师黄贤辉确认童童手臂的臂丛神经受到损伤，需要长期调理。

黄贤辉介绍，家长说平时没时间照顾小孩，就把平板电脑、手机给孩子自己玩。童童经常卧躺在床上玩这些电子产品，由于小孩手臂力气弱，长时间在床上拿平板电脑或者支撑自己的身体，时间一长，就可能损伤手臂的臂丛神经，引起疼痛。“但发生在这么小的孩子身上，还是第一次见到。”黄贤辉说，这些神经一旦受损，并不是短时间内可以恢复，需要比较长的时间康复。

此外，现在市面上大部分桌椅是根据成人身高设计的，小孩子用的时候，往往要用手撑住自己的身体。长时间处于这种状态，也可能损伤手臂的臂丛神经。

老年人疼痛不要盲目锻炼

记者也了解到，近几年疼痛有年轻化的趋势，但更多还是出现在老年人身上。

黄贤辉表示，对于疼痛，其实不少老人有误区。他们以为出现颈椎病、颈椎间盘突出等毛病需要锻炼，就去爬山、快步疾跑等，而这完全是背道而驰。对于急性疼痛期，老人一定要以静养为主，平时也要选择相对平稳的活动。

专家提醒，超过六十岁的老人千万不要轻视疼痛，更不能强忍疼痛，一旦出现症状，就要尽早接受治疗。年轻人如果疼痛时间超过一个月，或疼痛程度深，影响生活（睡眠等），就应该去疼痛科就诊。