动一动

　　练习用脚来支撑身体

　　准备一个小凳子，凳子的高度以孩子坐上去时脚掌与小腿、小腿与大腿、大腿与躯干的角度都成直角。

　　当宝宝坐在凳子上坐直后，妈妈可试着只用一手扶住孩子的腿，另一手拿起“拨浪鼓”或会发出声音的动物玩具来吸引宝宝转头转身寻找。这样左右交替来诱使宝宝的头和身体左右侧转，使其在侧转中练习了用脚来支撑身体，还练习了平衡能力。每次练习时间2分钟，一天一次或两天一次。